Qi Gong
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Cours de Qi Gong à Brest et Landerneau

Le Qi Gong est un art ancestral chinois basé sur une association de mouvements doux, naturels, lents et détendus, sur la conscience du souffle (le Qi) et l’harmonie entre le corps et l’esprit.
Il allie relaxation mentale, assouplissement corporel, plaisir de se mouvoir de manière fluide, à un travail énergétique de revitalisation des organes.
Il est fondé sur les mêmes principes que l’acupuncture, utilisant les méridiens comme réseaux de concentration et de circulation de l’énergie.

C’est une voie d’épanouissement personnel
, tant physique que psychique et spirituel, une source de bien être.
La pratique régulière du Qi Gong nous donne la santé, l’équilibre émotionnel, la résistance au stress et aux difficultés de la vie.

Laurence Lecaplain est formée à l'enseignement du Qi Gong par Thierry Alibert, expert international en Taiji Quan de style Yang et Qi Gong traditionnel dont la réputation de pédagogue n'est plus à démontrer, et qui oeuvre pour un art évolutif et ouvert, à la fois respectueux de la tradition et permettant de s'adapter au monde.

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Horaires des cours de Qi Gong à Brest et Landerneau


Salle Espace Vivre Mieux : 8A rue des Ecoles Brest www.espacevivremieux.com
Salle Centre Social Bellevue : 1 rue Pierre Trépos Brest 02 98 03 08 69
Salle du Guelmeur : 34 rue Montcalm Brest 02 98 44 71 85
Salle du Family : 2 rue de la Petite Palud Landerneau
Jour Heure Niveau Salle
Mardi 09h30 à 11h00 Tous niveaux MPT du Guelmeur
Mardi
Mercredi
13h15 à 14h15
12h15 à 13h15
Tous niveaux Salle Espace Vivre Mieux
Jeudi 15h15 à 16h30 Tous niveaux Salle Family
Vendredi 10h30 à 11h45 Tous niveaux MPT du Guelmeur
Vendredi 13h45 à 14h45 Tous niveaux Salle Centre Social Bellevue
Création Web par Omline

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